面白いイベント情報を求めてイベニア

セリです。

 

 

年をとると、どうも体の節々に変調が出てきますね。

 

 

単に睡眠不足だっていうだけなのかもしれませんが・・・

 

 

近所に整体所があるので、一回行っておきたいな～

とも思ったけど、

 

なんか内装がシンプルな感じで清潔感あふれていて、

それは良いんだけど、表に丸見えになっているので、

（施術の時は仕切るのかもしれないけれど）

 

 

ちょっと、二の足を踏んでいます。

 

 

周囲では、

 

やれ鍼がいいだの、

 

ヨガがいいだの、

  

温熱療法がいいいだの、

 

色々言われていますけどね。

結局、何も試してませんね。

 

 

 

アロマテラピーだけは、こっそりやってますけど。

やり過ぎると匂いがつくので、本当に時間的に余裕がある時だけ。

 

 

でも、本当は時間的余裕がない時にこそ、

リラックスする（しかも短期間に）術がほしいです。

 

 

何がいいのか・・・。

 

 

 

マッサージは過去何回か行ったことがありますが、

すっごく効果あった時と、ほとんど効果がない時が

まちまちなので、

どうもクリティカルには効く印象ではないのです。

 

あくまで個人的にはです。技量の問題もあるのかもしれませんけど。

 

 

 

 

 

さて、本日のイベント紹介です。

 

 

「こころとからだの健康フェスタ2012開催」  

http://evenear.com/event/detail/3509/

 東京の産業貿易センター（港区）で、３月３０日、３１日に開催。

 

 

これは、日本初！代替医療ばっかり集まった健康フェスタなのです。

 

 

代替医療とは・・・まあ、通常病院とかで受ける医療に代わって用いられる医療のことです。

補完医療とかいいますね。

もっというと、西洋医学以外の医療の事を指すと言う方が解りやすいかも。

 

漢方とか、気功とか、鍼とかお灸とか。

太極拳とかもそうかな。

 

健康の為のサプリメントとかも代替医療ですよ。

 

 

まあ、現代人は、いちいち病院に寄ってもいられないという人が多いでしょうね

皆、忙しい。

 

病院に行って待たされて時間を無駄にするくらいなら、

自分の部屋で寝ていたほうがましだ。

 

 

そんな想いが強いことでしょう。

その方が病院も助かります。

 

 

そもそも、病気にかからない為、

そして、もし病気がちであるのならそれを和らげるために、

代替医療は効果があります。

 

 

体の毎日の疲労を蓄積するよりは、

リセットできれば、重大な病気にもかからないし、

かかっても抗えるでしょうしね。

 

 

心の病気なども、自身や周囲の接し方次第で、

大分違うのではないでしょうかね。

 

 

会場では、様々なセミナーが受けられますし、

代替医療の体験もできます。

 

毎日の積み重ねになってきますので、

自分が受け入れられるものが第一でしょう。

 

 

体験して、フィーリングが合うものを

選んでみてください。

 

 

 

 

 

鍼があったら試してみたい・・・

やったことないので

 

 

 

 

漢方は苦いけど効きますね

http://www.ashinari.com/